Ufa!

O corpo precisa mesmo disso peso no braço na perna e na barriga pra liberar o que tava escondido por esses lugares um dois três cinquenta e o corpo dança a valsa das pernas trêmulas que fazem surgir ondas de relaxamento depois da tensão e toda a ansiedade vai embora e toda a agitação se transforma em objetivo.

E os hormônios cuidam da sensação de saciedade, de realização, de felicidade.

E a natureza, pra além de músculos, trabalha o espírito. Não é fútil. É arte.